Siapa yang tidak risih mendapati serpihan putih berguguran di baju saat akan presentasi? Walau tidak berbahaya, ketombe dapat menganggu penampilan. Kabar baiknya, cara alami menghilangkan ketombe dapat dijajal bagi Sultan yang menghindari produk berbahan kimia.
Terdapat beragam faktor yang menyebabkan ketombe lebih sering muncul. Sultan yang jarang keramas atau kurang menjaga kebersihan rambut akan lebih rentan mendapati ketombe. Penyebab lainnya adalah produksi minyak atau sebum berlebihan pada kulit kepala, stres, perubahan hormonal, hingga penyakit tertentu. Contoh penyakit di sini yakni psoriasis, dermatitis seboroik, dan jamur pada kulit kepala.
Rekomendasi cara alami menghilangkan ketombe
1. Memakai minyak kelapa
Minyak kelapa diperoleh dari ekstrak daging kelapa segar atau yang sudah dikeringkan. Kegunaannya yakni melembapkan kulit kepala dan rambut, menghaluskan, dan memberikan nutrisi.
Cukup oleskan minyak kelapa ke kulit kepala sambil memijatnya secara perlahan. Setelahnya, diamkan secara perlahan lalu keramas seperti yang kerap dilakukan.
2. Menaburkan soda kue
Soda kue ternyata berguna mengurangi gatal dan mengangkat sel kulit mati di kulit kepala. Ketombe juga bisa hilang dengan menaburkan soda kue. Pertama-tama, basahi dulu rambut lalu taburkan soda kue. Pijatlah kulit kepala secara perlahan lalu diamkan satu hingga dua menit saja. Terakhir, keramaslah untuk membersihkan sisa soda kue.
Baca juga: Ketahui 8 Manfaat Minyak Urang-Aring yang Dapat Menyuburkan Rambut
3. Memilih lidah buaya
Lidah buaya merupakan salah satu bahan sejuta manfaat untuk perawatan kesehatan rambut. Cara alami menghilangkan ketombe memakai lidah buaya akan membantu mengurangi ketombe berkat kandungan di dalamnya yang antiradang dan antijamur.
Berikut tahapan memakai lidah buaya:
- Kupas lalu hancurkan satu batang lidah buaya dan tambahkan satu sendok minyak kelapa.
- Gunakan masker ini ke rambut dan kulit kepala.
- Kenakan penutup kepala lalu handuk yang telah direndam dalam air hangat untuk membungkus kepala.
- Diamkan selama 30 menit lalu keramaslah.
Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, lakukan perawatan ini sebanyak seminggu sekali.
4. Mencuci rambut memakai cuka apel
Memilih cuka apel berarti berupaya mengurangi dan mencegah pertumbuhan jamur yang menjadi biang kerok ketombe. Sultan dapat mencoba cuka apel walau efektivitasnya masih dalam penelitian.
Caranya adalah dengan terlebih dahulu mencampurkan setengah gelas cuka apel dengan segelas air. Lalu, keramaslah sebagaimana yang biasa dilakukan. Pakailah larutan cuka apel menjadi bilasan terakhir.
Perlu diingat agar tidak memakai cuka apel tanpa melarutkannya terlebih dahulu. Sultan tidak boleh langsung mengoleskan cuka apel langsung ke kulit kepala sebab malah akan menimbulkan rasa perih hingga menyebabkan iritasi kulit.
5. Memakai tea tree oil
Sumber tea tree oil adalah hasil dari penyulingan uap daun tea tree. Tea tree oil berguna dalam melawan jamur penyebab ketombe. Sebagai cara alami menghilangkan ketombe, tea tree oil tidak boleh langsung dioleskan ke kulit karena akan menyebabkan iritasi hingga rasa terbakar.
Berikut tahapannya:
- Gabungkan dua hingga tiga tetas tea tree oil dengan sampo yang memang sering digunakan.
- Oleskanlah ke kulit kepala dan rambut.
- Supaya lebih cepat meresap, pijatnya secara perlahan.
- Istirahatkan dalam lima menit.
- Bilas sampai tidak ada yang tersisa.
Baca juga: 24 Potongan Rambut Pendek Pria yang Keren dan Mudah Perawatannya
6. Membuat masker pisang
Sultan tidak salah baca. Pisang merupakan cara alami menghilangkan ketombe dengan terlebih dahulu membuatnya sebagai masker. Pisang berfungsi menjadi pelembap bagi kulit kepala sehingga terhindar dari kekeringan, yang acapkali menyebabkan ketombe.
Cara memakainya sangat mudah. Cukup lumatkan sebuah pisang lalu oleskan ke rambut dan kulit kepala. Biarkan selama satu jam lalu pakai air hangat untuk membersihkannya.
7. Menggunakan air lemon
Air perasan lemon mengandung sifat anti jamur yang efektif mencegah munculnya ketombe. Dua sendok teh air perasan lemon cukup untuk mengawali rangkaian cara alami menghilangkan ketombe. Oleskanlah ke kulit kepala lalu diamkan selama beberapa menit. Jangan lupa untuk membilas hingga air perasan lemon tidak bersisa.
8. Menyalurkan stres secara bijak
Stres merupakan kondisi yang tidak bisa dihindari saat ini. Tinggal bagaimana kita bisa mengelolanya secara bijak. Dengan pengelolaan stres yang baik maka badan akan terus kuat sehingga sanggup melawan infeksi jamur sebagai penyebab ketombe. Stres berlebihan merangsang munculnya dermatitis seboroik, yang juga memicu ketombe. Berbagai cara menangani stres adalah menghirup aromaterapi, meditasi, yoga, atau menyalurkan hobi melalui seni.
9. Mengonsumsi probiotik
Probiotik bermanfaat dalam menambah daya tahan tubuh, tidak terkecuali menghempaskan infeksi jamur penyebab ketombe. Probiotik sendiri terdiri dari bakteri baik untuk menjaga kesehatan pencernaan tubuh. Dibutuhkan waktu sekitar 65 hari secara berturut-turut dalam mengonsumsi probiotik ini untuk mengurangi tingkat keparahan ketombe. Sultan bisa mencoba cara ini walau efektivitasnya masih terus dikaji. Probiotik bisa diperoleh melalui produk makanan dan minuman yang difermentasi, misalnya yoghurt, tempe, kimchi, dan kombucha.
10. Mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat
Mengatasi ketombe akan lebih efektif dengan mengubah pola makan menjadi lebih sehat. Cara alami ini akan menambah jumlah bakteri baik dalam usus yang mempertahankan daya tahan tubuh sehingga bisa melawan infeksi jamur penyebab ketombe.
Contoh makanan sehat yang harus diperbanyak adalah yang sarat dengan zinc, vitamin B dan omega-3. Ketiga bahan tersebut dipercaya dapat membantu mengurangi atau mencegah ketombe hingga menurunkan peradangan akibat ketombe.
Baca juga: 15 Gaya Rambut Pria Pendek yang Disukai Banyak Wanita
Tips mencegah ketombe
Tidak kalah pentingnya dari cara alami menghilangkan ketombe adalah upaya pencegahannya. Yang pertama, keramaslah secara teratur. Sultan bisa keramas setiap hari jika kulit kepala berminyak. Jika tipe rambut kering atau kulit kepala sensitif, keramas dua atau tiga kali seminggu cukup.
Aturlah frekuensi memakai produk penataan rambut, seperti hair spray atau gel rambut, sebab mempermudah munculnya minyak pada kulit kepala sehingga mendorong hadirnya ketombe.
Sultan tetap bisa menjajal cara berbahan kimia dengan menggunakann sampo anti ketombe dengan kandungan coal tar, pyrithione zinc, sulfur, asam salisilat, selenium sulfida, atau ketoconazole.
Kami merekomendasikan pemakaian sampo anti ketombe dua kali dalam seminggu. Apabila setiap hari keramas, sebaiknya proporsi sampo adalah sampo anti ketombe dua kali sedangkan sampo biasa lima kali.
Jangan ragu untuk mendatangi dokter jika cara alami menghilangkan ketombe dan memakai sampo berbahan kimia di atas masih belum manjur. Dokter akan memberikan diagnosa lebih mendalam untuk mengetahui penyebabnya.
Baca juga: 15 Model Rambut Pria Korea yang Bikin Cewek Tergila-gila
Gunakan hanya aplikasi cukur rambut online DKapster untuk kemudahan mencukur rambutmu, karena kami memberi layanan cukur rambut terdekat dengan lokasi kamu dan yang terbaik dari para kapster kami yang berpengalaman. Cukur rambut dengan Kapster bisa kapan saja dan dimana saja untuk mendapatkan model rambut pria yang kamu inginkan. Dengan alat cukur yang bersih dan steril, menjadikan kenyaman dan keamanan mu saat bercukur menjadi terjamin. Nikmati sensasi, cukur rambut ala sultan cukup dari genggaman saja. Coba sekarang juga!
Mau tampil keren maksimal tanpa perlu repot, antri dan buang waktu?
Pakai “D’Kapster”, Ecommerce Barbering dan Salon No.1 di Indonesia
Tersedia di App Store & Play Store
