Membicarakan rambut pria yang sehat seringkali lebih terfokus pada rambut. Padahal, kulit kepala merupakan akar yang harus terlebih dahulu dibenahi. Karenanya, cara merawat kulit kepala wajib untuk dipraktekkan.
Kulit kepala yang sehat akan mempengaruhi kesehatan rambut secara keseluruhan. Dalam International Journal of Trichology disebutkan bahwa perawatan kulit kepala yang baik akan membuat rambut sehat dan subur.
Kulit kepala yang sehat akan mengandung jumlah kelenjar sebaceous, kelenjar keringat, dan folikel rambut lebih banyak. Dampaknya, kulit kepala mempunyai membantu rambut tumbuh lebat dan mengurangi adanya ketombe.
Tanda Kulit Kepala Pria Sehat Dan Tidak Sehat
Untuk mengetahui kulit kepala sehat atau tidak, perhatikan kondisinya. Menurut Dr. Sanusi Umar, direktur medis dan dokter kulit di Dr. U Hair & Skin Clinic, kulit kepala yang sehat tidak menimbulkan rasa gatal dan jerawat.
Selain itu, ciri kulit kepala sehat lainnya adalah tidak berwarna kemerahan dan jumlah rambut yang rontok masih dalam batas wajar. Apabila kulit kepala demikian berarti tergolong aman.
Tetapi, bagaimana jika tidak? Coba cek apakah kulit kepala meradang. Indikasinya adalah munculnya benjolan, koreng, dan kemerahan yang besar kemungkinan disebabkan karena peradangan. “Jika tidak segera diobati, bisa sebabkan kerontokan rambut secara permanen,” kata Dr. Sharleen St. Surin-Lord, dokter kulit bersertifikat di Washington, D.C.
5 cara merawat kulit kepala pria
Ada beberapa langkah dan cara merawat kulit kepala yang bisa Moms mulai lakukan dari sekarang, di antaranya adalah:
1. Jangan menggaruk kulit kepala
Punya kebiasaan sering menggaruk kulit kepala? Jika iya, hentikan mulai dari sekarang. Ahli dari American Academy of Dermatology Association menyatakan bahwa kebiasaan menggaruk kulit kepala dapat menyebabkan kulit kepala berdarah dan rambut rontok. Jika mempunyai psoriasis di kulit kepala, sering menggaruk kulit kepala akan memperparah kondisi tersebut. Psoriasis sendiri berarti kelainan kulit umum yang menimbulkan bercak, kemerahan, dan sering bersisik. Jika parah, gejala psoriasis dapat menimbulkan kulit kepala kering, rontok, hingga pengelupasan kulit, seperti ketombe. Solusinya, jika gatal, cukup gunakan produk perawatan rambut yang sehat agar kulit kepala terasa nyaman dan segar.
2. Menghindari produk yang mengandung bahan kimia
Cara merawat kulit kepala yang kedua adalah dengan memilih produk perawatan rambut yang lembut. Hindari pemakaian produk yang banyak mengandung zat kimia, seperti sulfur, alkohol, pewangi, dan zat lainnya. Kulit kepala dapat berkurang level kelembaban alamiahnya jika memakai produk dengan alkohol dan zat pewangi. Dr. Sanusi Kumar menambahkan bahwa sulfat dapat menghilangkan minyak alamiah sehingga kulit kepala menjadi kering dan rentan iritasi. Bahan pewarna dan pemutih juga sebaiknya dihindari sebab tergolong keras yang dapat merusak batang rambut dan kulit kepala.
3. Memakai alat pemijat kulit kepala saat keramas
Masalah pada kulit kepala memang membutuhkan sikap ekstra hati-hati saat keramas. Pijatlah secara lembut pada kulit kepala bukan menggaruknya ketika keramas. Teknik ini dapat membantu dalam meningkatkan peredaran darah dan menghindari lecet. Cara lainnya adalah dengan menggunakan scalp massager atau alat pemijat kulit kepala. Alat ini sudah banyak dijual bebas di pasaran dalam berbagai bentuk dan ukuran. Scalp massager akan membantu ketika keramas secara lebih aman, terutama ketika ingin menggunakan hair oil atau hair serum.
Baca juga: 7 Cara Mengatasi Kulit Kepala Mengelupas
4. Keramas dengan frekuensi wajar
Keramas yang terlalu sering malah akan menghilangkan minyak alami dalam rambut. Bahkan, terlalu sering keramas akan membuat rambut berminyak. Keramas memang berfungsi menghilangkan kotoran tetapi terlalu sering akan menimbulkan konsekuensi negatif tersebut. Frekuensi keramas yang disarankan adalah tiga hingga empat kali dalam seminggu. Jangan lupa untuk memilih sampo dan kondisioner yang lembut agar kulit kepala tidak cepat keringat atau iritasi.
5. Memakai sikat kulit kepala
Terakhir, gunakan sikat kulit kepala untuk mengangkat sel kulit mati atau yang dikenal sebagai proses eksfoliasi pada perawatan kulit wajah. Idealnya, gunakan sikat kulit kepala dua kali dalam seminggu. Sikat ini berguna untuk mengangkat kotoran yang menumpuk di kulit kepala, yang bisa berupa minyak berlebih dan sel kulit mati. Selain lima cara merawat kulit kepala di atas, jangan lupa konsumsi makanan sehat dan bergizi, yang mengandung antioksidan, omega 3, dan probiotik.
Baca juga: 7 Cara Menjaga Kesehatan Rambut Untuk Kamu yang Suka Olahraga
Gunakan hanya aplikasi potong rambut online DKapster untuk kemudahan mencukur rambutmu, karena kami memberi layanan cukur rambut terdekat dengan lokasi kamu dan yang terbaik dari para kapster kami yang berpengalaman. Cukur rambut dengan Kapster bisa kapan saja dan dimana saja untuk mendapatkan model rambut pria yang kamu inginkan. Dengan alat cukur yang bersih dan steril, menjadikan kenyaman dan keamananmu saat bercukur menjadi terjamin. Nikmati sensasi, cukur rambut ala sultan cukup dari genggaman. saja. Coba sekarang juga!
Mau tampil keren maksimal tanpa perlu repot, antri dan buang waktu?
Pakai “D’Kapster”, Ecommerce Barbering dan Salon No.1 di Indonesia
Tersedia di App Store & Play Store
