Cara Mengatasi Rambut Rontok Aman Tanpa Efek Samping

Cara Mengatasi Rambut Rontok Aman Tanpa Efek Samping

Rambut mempunyai arti yang istimewa bagi pria dan wanita. Selain penambah keunggulan fisik, rambut bisa menunjukkan identitas atau perlawanan. Sayangnya, kerontokan rambut terjadi pada banyak orang. Itulah sebabnya cara mengatasi rambut rontok secara alami masih laris dicari di Internet.

Ada berbagai faktor yang membuat rambut gampang rontok. Kurangnya asupan gizi, stres, hingga bertambahnya umur, menjadi alasan yang kerap membuat rambut jatuh berguguran.

Di pasaran, sebenarnya ada banyak obat, shampo atau serum yang membantu mengurangi rambut rontok. Akan tetapi, kami lebih menyarankan cara alami sebagai cara untuk mengurangi risiko efek samping di  kemudian hari.

Cara mengatasi rambut rontok secara alami

1. Oleskan gel lidah buaya

Lidah buaya mempunyai vitamin dan mineral yang berfaedah bagi kesehatan rambut. Mengoleskan lidah buaya sanggup menghitamkan helaian rambut, menstimulasi pertumbuhan rambut baru dan memperbaiki jaringan rambut yang rusak, demikian diambil dari buku Beauty Clopedia: 110 Rahasia Cantik Alami (2019) oleh ©Go Dok.

Cara memakainya sangat mudah. Cukup oleskan gel lidah buaya ke kulit kepala setidaknya dua kali dalam seminggu. Dengan tips ini, jumlah rambut rontok akan berkurang.

2. Oleskan air seduhan teh hijau & daun seledri

Kandungan teh hijau dan daun seledri menawarkan solusi rambut rontok yang optimal. Terdapat senyawa antioksidan, vitamin A, dan vitamin B di dalam teh seduhan dan daun seledri. Bahan tersebut efektif untuk menguatkan akar rambut.

Cara menggunakannya:

  • Seduh teh hijau dan seledri secara bersamaan
  • Oleskan air seduhan ke kulit kepala
  • Tunggu sebentar lalu pakai air dingin untuk membilasnya
  • Lakukan tahapan di atas setidaknya dua kali seminggu atau menurut selera

3. Balurkan jus bawang merah dan bawang putih

Tahan sebentar dengan bau bawang putih saat melakukan tips ini. Menurut The Journal of Dermatology, mengoleskan jus bawang merah dan bawang putih ke kulit kepala minimal dua kali seminggu sanggup mencegah rontoknya rambut. Selain itu, jus bawang ini dapat menambah pertumbuhan rambut sehingga mengobati alopecia areata yang tidak merata.

4. Gunakan minyak kelapa

Cara mengatasi rambut rontok berikutnya adalah dengan memakai minyak kelapa. Health Line menyebut bahwa minyak kelapa mempunyai asam lemak untuk menembus ke dalam batang rambut. Walhasil, minyak kelapa dapat menurunkan jumlah protein yang hilang. Anda bisa memakai minyak kelapa sebelum atau sesudah keramas.

Jika rambut condong berminyak, minyak kelapa lebih baik dilakukan sehari atau beberapa jam sebelum keramas. Caranya, pijatkan minyak kelapa ke kulit kepala dan seluruh rambut. Jika rambut Anda kering, gunakan minyak kelapa tanpa perlu membilasnya.

Masih dibutuhkan riset berkelanjutan tentang manfaat minyak kelapa untuk menstimulasi pertumbuhan rambut. Tetapi selama berabad-abad, minyak kelapa sudah banyak dipakai untuk membuat rambut lebih berkilau dan lebih sehat.

5. Pakailah minyak zaitun

Minyak zaitun juga termasuk salah satu cara mengatasi rambut rontok. Penyebabnya, minyak zaitun mengandung beragam vitamin dan mineral yang berfungsi menyehatkan rambut. Kandungan tersebut adalah vitamin A, vitamin C, vitamin D, vitamin E, vitamin K, zat besi, dan kalsium. 

Tahapan pemakaiannya:

  • Oleskan minyak zaitun ke kulit dan rambut hingga merata
  • Pijat lembut lalu diamkan selama 30 menit
  • Lakukan keramas biasa memakai shampoo
  • Untuk hasil optimal, lakukan tahapan ini setiap hari

6. Manfaatkan yogurt

Bisa juga memakai yogurt, yang ternyata mengandung kalsium, vitamin D, kalium, dan protein. Zat tersebut memberi nutrisi dan menguatkan akar rambut.

Baca juga: Cara Merawat Rambut Gimbal Supaya Tetap Bersih dan Sehat

Cara pemakaiannya:

  • Oleskan yogurt tawar tanpa gula atau rasa lainnya ke seluruh permukaan rambut
  • Pijat kepala
  • Diamkan selama lima menit
  • Gunakan shampoo dan air bersih untuk membersihkannya

7. Oleskan minyak rosemary

Minyak rosemary mengusung manfaat seperti merangsang pertumbuhan rambut baru, mengurangi jumlah rambut yang rontok, hingga mengobati alopecia androgenetik.

Cara pemakaiannya:

  • Teteskan minyak rosemary ke dalam minyak pembawa
  • Pijatkan campuran tersebut ke rambut dan kulit kepala sebelum dibilas
  • Agar hasil optimal, terapkan langkah tersebut beberapa kali dalam seminggu

Catatan: tambahkan beberapa tes minyak rosemary ke dalam shampoo dan kondisioner setiap hari. Hindari memakai minyak rosemary tanpa dicampur sebab menimbulkan dampak yang lebih keras pada kulit.

8. Teteskan minyak geranium

Selain menambah pertumbuhan rambut, minyak geranium dapat juga meningkatkan peredaran akar rambut. Fungsi lainnya adalah melembabkan dan memulihkan rambut.

Berikut cara pemakaiannya:

  • Baurkan beberapa tetes minyak ke dalam minyak pembawa
  • Oleskan ke rambut dan pijat halus
  • Tambahkan beberapa tetes minyak geranium ke shampoo dan kondisioner

9. Gunakan sari lemon

Rawat kesehatan kulit kepala dengan sari lemon. Dengan kulit kepala yang sehat, rambut akan berkurang kerontokannya.

Cara pemakaiannya:

  • Taruh sari lemon segar ke kulit kepala dan rambut. Lakukan 15 menit sebelum keramas
  • Pilihan lain, gunakan minyak esensial lemon yang diencerkan dalam minyak pembawa untuk menjadi masker rambut

Catatan: lakukan tes ujicoba untuk mendeteksi jika ada efek samping bila memakai sari lemon segar ini.

10. Memakan bahan makanan dengan asam lemak omega

Asam lemak omega mengandung nutrisi dan protein yang berfungsi untuk memperbaiki rambut dari dalam. Rambut bisa menjadi lebih sehat secara keseluruhan. Sebagai pelengkap, konsumsilah suplemen yang mengandung asam lemak omega. Suplemen ini menawarkan manfaat ekstra yakni meningkatkan kepadatan dan diameter rambut, serta mengurangi jumlah rambut yang rontok. Disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum membeli suplemen ini.

11. Konsumsi ginseng

Ginseng sudah lama dikenal sebagai bahan yang membantu mengurangi jumlah rambut yang rontok berkat komponen bernama ginsenosides. Bahan alami ini dapat menambah pertumbuhan rambut dengan cara merangsang folikel rambut.

12. Menyantap makanan berprotein tinggi

Cara mengatasi rambut rontok terakhir adalah memakan makanan berprotein tinggi. Hal ini menyusul hasil penelitian pada 2017 yang menemukan bahwa beberapa peserta mengalami kerontokan rambut sebab kurangnya asupan protein dan asam amino, demikian lapor Medical News Today.

Contoh makanan berprotein tinggi adalah telur, tahu, brokoli, daging sapi, dan kacang tanah. Masih dibutuhkan riset lebih lanjut tentang hubungan kurangnya protein dan asam amino dengan rambut yang rontok. 


Mau tampil keren maksimal tanpa perlu repot, antri dan buang waktu?
Pakai “D’Kapster”, Ecommerce Barbering dan Salon No.1 di Indonesia

Download Sekarang

Tersedia di Play Store


5 Cara Merawat Rambut Ikal Supaya Tampilan Sehat Anti Semrawut

5 Cara Merawat Rambut Ikal Supaya Tampilan Sehat Anti Semrawut

Punya rambut ikal yang sulit diatur atau selalu terlihat tidak terawat padahal sudah disisir dengan rapi? Rambut keriting pria memberikan tampilan yang unik. Akan tetapi, cara merawat rambut ikal atau keriting membutuhkan perawatan rambut yang mungkin lebih kompleks ketimbang jenis rambut lurus atau tipe rambut lainnya. Apakah Anda termasuk pria berambut keriting?

Rambut ikal memang memiliki tekstur yang unik dan asimetris dimana tidak semua orang punya rambut ini, suka atau tidak pemilik rambut ini jangan berkecil hati. Ada 2 Teori mengapa pria bisa mempunyai rambut ikal Berdasarkan sebuah studi pada tahun 2018 yang diterbitkan pada Journal of Biology yaitu :

  1. Teori pertama menyatakan bahwa sel-sel rambut pada salah satu tepi folikel rambut lebih banyak dari tepi lainnya. Sisi rambut dengan sel yang lebih sedikit kemudian membentuk bagian cekung  rambut ikal, sementara bagian sisi rambut yang lebih banyak memiliki sel rambut membentuk bagian cembung diluar rambut ikal.
  1. Teori yang kedua mengungkapkan bahwa rambut ikal dikarenakan perbedaan ukuran panjang sel rambut pada bagian cekung dan cembung helai rambut, di mana sel rambut pada folikel bagian cembung lebih panjang dari sel rambut yang berada pada bagian rambut ikal.

Baca juga: Hukum Potong Rambut di Hari Jumat, Mitos atau Fakta?

Berikut ini adalah cara merawat rambut ikal pria yang bisa Anda terapkan dengan baik :

  1. Hindari memijat rambut bagian atas terlalu lama atau terlalu cepat, usahakan dipijat secara lembut hanya pada bagian akar rambut kemudian bilas hingga bersih.
  2. Pilih shampoo yang memberikan efek nutrisi, melembapkan, menguatkan akar rambut dan melembutkan, Shampoo dengan kandungan minyak kelapa bisa jadi pilihan terbaik untuk rambut ikal.
  3. Jangan terlalu sering keramas karena rambut keriting cenderung kering. Sering keramas akan membuat rambut semakin kering. Sebaiknya keramas dilakukan 1-2 kali dalam seminggu agar kelembapan rambut tetap terjaga.
  4. Penggunaan Conditioner berfungsi untuk menutrisi kutikula rambut dan menutup Kembali, gunakan juga deep conditioner seminggu sekali untuk membantu menjaga rambut ikal tetap lembut dan sehat.
  5. Hindari mengeringkan rambut dengan menggunakan pengering rambut, cukup dengan jari jari tangan untuk membuat rambut ikal sesuai keinginan dan terlihat alami.

Disarankan menggunakan vitamin rambut pria untuk membuat rambut ikal keriting  tetap tumbuh dengan baik dan bebas dari masalah rambut seperti kerontokan dan ketombe. Semoga dapat membantu bagi yang memiliki rambut ikal agar bisa lebih terawat, tampil ganteng dan keren.

Salam Dkapster


Mau tampil keren maksimal tanpa perlu repot, antri dan buang waktu?
Pakai “D’Kapster”, Ecommerce Barbering dan Salon No.1 di Indonesia

Download Sekarang

Tersedia di Play Store


7 Tips Perawatan Rambut Pria yang Mudah dan Efektif

7 Tips Perawatan Rambut Pria yang Mudah dan Efektif

Siapa bilang hanya wanita yang butuh menjaga keindahan rambut? Tips perawatan rambut pria tetap menjadi hal penting agar rambut pria sehat dan indah. Akan menjadi hal percuma apabila mempunyai model rambut bagus tetapi kurang dijaga kondisinya.

Gagal memelihara kesehatan rambut dapat berakibat fatal. Contohnya adalah rambut yang terlampau kering, rontok, hingga kebotakan dini. Pasti tidak ada satu pria pun yang ingin mengalami hal tersebut.

Nah, berikut tips perawatan rambut pria agar menghindarkan diri dari kerusakan di atas:

1. Cukup keramas per dua hari sekali

Jangan keramas setiap hari sebab malah akan membuat kulit kepala kering. Terlalu sering keramas menggunakan shampo juga akan merenggut kelembaban alamiah rambut. Alih-alih membuat segar, yang ada Anda akan merasakan gatal di kulit kepala.

Yang tepat adalah mencuci rambut memakai shampo cukup sekali per dua hari. Atau Anda bisa langsung berkeramas memakai shampoo usai berolahraga.

2. Hindari menggosok rambut

Tips perawatan rambut pria kedua adalah tidak menggosok kulit kepala dan rambut setelah keramas. Tepuk kepala secara lembut dan anginkan. Jika menggosok, rambut Anda kemungkinan malah cepat rontok.

Gunakan kondisioner rambut usai melakukan keramas memakai shampo. Pilih sisir bergigi besar untuk merapikannya. Dengan sisir semacam ini, Anda memperkecil rambut tertarik atau rontok.

3. Jangan pakai topi saat rambut masih basah

Jika Anda harus langsung beraktivitas usai keramas, hindari mengenakan topi. Jika topi tetap dipasang menutupi rambut yang basah, kulit kepala Anda akan cepat gatal. Lebih baik biarkan kulit kepala mengering secara alamiah.

Dengan paparan angin dan sinar matahari langsung, kulit kepala akan kering dengan cara normal. Anda dapat mengenakan topi setelah kulit kepala benar-benar kering. Toh, mengenakan topi saat rambut masih basah kurang nyaman, bukan?

4. Tambahkan kondisioner dengan protein dan mineral

Kondisioner bukan hanya untuk rambut wanita. Rambut pria membutuhkan kondisioner sebab secara alamiah lebih mudah menipis. Untuk memperoleh manfaat tersebut, pastikan Anda memilih kondisioner yang mengandung protein dan mineral.

Kegunaan lainnya dari kondisioner jenis tersebut adalah membuat rambut bervolume dan lembab usai keramas. Oscar Blandi, seorang penata rambut kondang di New York, Amerika Serikat, mengatakan dua fungsi tersebut lah yang menjadikan kondisioner terasa manfaatnya bagi rambut pria.

Gunakan kondisioner setelah keramas. Biarkan beberapa menit untuk memberikan waktu bagi elemen kondisioner meresap ke dalam kulit kepala dan menguatkan folikel rambut. Jika sudah lembab, rambut Anda akan lebih mudah ditata. Plus, rambut bersinar memikat jika sudah kering.

5. Cukur secara rutin

Tips perawatan rambut pria ini berguna untuk menghilangkan rambut rusak dengan segera. Cukurlah rambut Anda untuk memangkas rambut bercabang secara reguler. Tetap potong rambut antara enam dan delapan minggu sekali secara rutin jika sedang ingin memanjangkan rambut. Sama dengan tidak sedang memanjangkan rambut, cukup pangkas ujungnya untuk membuang bagian yang rusak.

Baca juga: 13 Trend Gaya Rambut Kuncir Pria Terpopuler di Tahun 2021

6. Batasi pemakaian produk terkait rambut

Rambut Anda akan tampak kurang alamiah dan justru terbebani apabila memakai terlalu banyak produk terkait rambut. Contohnya adalah gel, semprotan rambut, pewarna, pomade dan sebagainya.

Lebih baik dikurangi agar rambut bisa lebih terasa ringan. Bagaimanapun, yang alamiah tetap lebih baik, kan?

7. Perhatikan asupan makanan

Makanan yang bergizi berguna bagi setiap organ kita, tak terkecuali rambut. Mengonsumsi makanan yang bergizi akan membuat rambut Anda sehat dalam jangka panjang. Idealnya, makanan yang dikonsumsi sebaiknya mengandung:

  • Protein

Zat ini berguna untuk mencegah rambut gampang kusut dan rontok sebab menguatkan akar rambut. Selain itu, protein berguna untuk membuat rambut tampak lebih indah alamiah. Contoh makanan berprotein tinggi adalah kacang kedelai, susu, telur, kacang-kacangan, keju, daging ikan, daging sapi, dan daging ayam.

  • Vitamin C

Tidak hanya mencegah sariawan, ternyata vitamin C juga berfungsi membuat rambut kuat sehingga tidak gampang rontok. Jika kurang mengonsumsi makanan dengan vitamin C, rambut Anda bisa kering. Vitamin C bisa didapatkan di buah dan sayuran, seperti tomat, timun, kembang kol, bayam, strawberry, mangga, pepaya, dan nanas.

  • Zat besi

Folikel rambut membutuhkan oksigen agar tumbuh sehat. Di sinilah zat besi berperan, yakni mengalirkan oksigen untuk rambut. Anda bisa mengonsumsi sayuran hijau dan daging sapi untuk memperoleh zat besi.

  • Vitamin E

Sama seperti protein, vitamin E berfungsi mencegah kerontokan pada rambut. Fungsi lainnya yakni melancarkan aliran darah di kulit kepala dan menjaga produksi minyak di kulit kepala. Kandungan vitamin E yang cukup akan membuat kulit kepala tidak gampang kering. Vitamin E bisa didapatkan dari brokoli, bayam, dan kacang tanah.

Itulah tips perawatan rambut pria yang bisa Anda coba. Mana yang akan dicoba lebih dulu dari yang lain?


Mau tampil keren maksimal tanpa perlu repot, antri dan buang waktu?
Pakai “D’Kapster”, Ecommerce Barbering dan Salon No.1 di Indonesia

Download Sekarang

Tersedia di Play Store


Open chat
Mau Cukur Tapi Mager?Order D'kapster Aja